会员中，有位银行高管，39岁，体检时发现高血压（ 145-150/98mmHg ） ， 心 率 快 （ 100- 120BPM），医院就诊后断为原发性高血压 （1级），给予缬沙坦降压治疗。口服药物治疗11 天后，血压降压120/70mmHg左右，但心率较服 药前无变化。为了长期的身体健康，担心药物的副作用及“终身服药” ， 寻求非药物降压方法。他通过朋友了解到颐诺私人医生的健康管理，并开始接受私人医生服务。会员有高血压、糖尿病、冠心病家族史，平日饮食结构不合理，应酬多、压力大、睡眠不足。根据会员特点，私人医生出具健康管理方案： 心理压力管理：每天20min冥想、 运动管理：耐力+肌力+柔韧 、 饮食管理：DASH 、功能性营养素方案 、 药物管理：停用降压药物 、其他外源性应激源管理：应酬、烟酒、睡眠等。在会员默契地配合下，颐诺私人医生健康管理团队成功帮助会员停药并成功降压。