一、            如何给宝宝穿衣

1.      清凉透气是首要原则，什么服装最透气？纱布服，宝宝服。需要注意的是，一般而言，颜色越鲜艳漂亮，其中所含甲醛量越高，因此宝宝服买回家后，先水洗，然后沸水煮10分钟，之后清水冲洗，晾晒。宝宝贴身服，颜色越浅越好，纯白色的，上面带几朵小花，是最好的。宝宝服洗涤次数多了之后，可能衣服变硬，这时候可以使用宝宝专用的衣服柔顺剂。

2.      质地以棉为主

3.      6个月以内的宝宝，身体处于随时出汗的状态，为避免汗液粘腻在宝宝身上不舒服，建议宝宝着装以长袖、单层宝宝服为佳；色泽不要太鲜艳，无扣最好。

4.      保护腹部：脐带结扎的地方，是全身唯一没有脂肪的地方，若此处凉风进入，则直接刺激宝宝胃肠，导致孩子容易拉肚子，因此，夏季更要注意保护孩子腹部（尤其是肚脐眼）。

二、            宝宝外出活动应该加减衣服的原则：

（1）    一顶宽沿的遮阳帽：不是四周宽沿，而是前方宽沿，能够保护到宝宝眼睛。帽沿以太阳晒过来，能挡到鼻子就可以。另外帽沿要质地硬的，软的挡着宝宝视线，宝宝不乐意带；

（2）    一件浅色长袖薄衫；

（3）    入睡时的薄毛巾被；

（4）    6个月以前小宝宝在夏季，不宜光脚踩地板，可以选择表面镂空、底部密实的袜子；

（5）    不宜让宝宝呆在空调房的时间过长，一般尽量不要超过1个小时。尽量别抱着宝宝，因为这样会把大人身上的热量传到宝宝身上，如宝宝的头老靠在大人胳膊上，宝宝头部就易起湿疹，大人即便抱，也要垫一层纱布；

（6）    很多家长是以手试脚，来看看宝宝是不是热。事实并非如此，宝宝真正的热是在后背，真正的出汗是在后脖子、后脑勺。因此，我们要感知宝宝是否热、是否发烧，要试的地方是宝宝的后背。举例来说，有的时候，孩子发烧到40度，但这个时候试他的小脚，却发现冰凉，这是因为循环受阻。因此，我们要试宝宝后背正中上半部分，若这个地方很热出汗，就说明宝宝体内是很热的。

三、            如何穿袜子

1.      半岁以内的宝宝，在夏天也应穿薄袜；

2.      室温大于30℃时，才可以不穿袜子；

3.      如果宝宝体质很差，经常生病，最好穿着袜子以增强其抵抗力；

4.      有些家庭地上铺的是塑料拼板，有大量甲醛，甚至是铅等有害物质，必须穿袜子；

5.      灰尘和污渍易通过皮肤进入宝宝体内，增加感染的机会，穿袜子能够减少感染；

6.      外出时，必须穿袜子以防变天，导致受凉生病；

7.      不主张孩子穿皮鞋，但有的家长为了美观，给孩子穿皮凉鞋，这时就应穿袜子以防磨破皮。注：硬帮软底的鞋子能够固定脚，是比较好的鞋子选择。

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